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『감정은 사라져도 결과는 남는다』 - 이해인 『감정은 사라져도 결과는 남는다』이해인 수녀가 전하는 마음을 다스리는 가장 따뜻한 방법저자: 이해인1. 지금, 왜 『감정은 사라져도 결과는 남는다』인가나이가 들수록 사람을 힘들게 하는 것은일보다 사람,사건보다 감정입니다.순간의 서운함참지 못하고 튀어나온 말지나고 나서야 후회되는 행동그때는 감정이 너무 커서 어쩔 수 없었다고 생각하지만,시간이 지나면 이런 생각이 남습니다.“그때 조금만 참았더라면…” **이해인 수녀님의 『감정은 사라져도 결과는 남는다』**는바로 이 지점에서 우리 곁으로 다가오는 책입니다.이 책은 감정을 억누르라고 말하지 않습니다.대신 감정을 다루는 지혜를 조용히 알려줍니다.2. 저자 소개 – 이해인 수녀, 삶으로 증명한 언어의 힘이해인 수녀님은오랜 수도 생활을 통해말과 마음의 관계를 누구보.. 2026. 2. 10.
『언제 행복할 것인가』 - 외르크 베르나르디 『언제 행복할 것인가』“행복은 나중에 오는가, 아니면 지금 선택하는가”저자: 외르크 베르나르디 (Jörg Bernardy)1. 지금, 왜 『언제 행복할 것인가』를 읽어야 하는가중장년의 삶에 이르면 이런 질문이 자연스럽게 떠오릅니다.“나는 언제쯤 행복해질까?”“조금만 더 버티면, 조금만 더 이루면 괜찮아질까?”우리는 오랫동안 행복을 미래형으로 말해왔습니다.은퇴 후에, 아이가 자립하면, 건강만 회복되면—행복은 늘 **‘다음 단계’**에 놓여 있었습니다.『언제 행복할 것인가』는 이 질문을 정면으로 뒤집습니다.이 책은 묻습니다.“왜 우리는 지금 행복하지 않으면서미래의 행복을 약속받으려 하는가?” 이 질문이야말로 중장년에게 가장 필요한 질문입니다.2. 저자 소개 – 외르크 베르나르디, 행복을 다시 묻는 철학자외르.. 2026. 2. 10.
『노자의 마음공부』 – 장석주 『노자의 마음공부』 – 장석주조용한 사람이 결국 가장 단단해지는 이유1. 지금, 왜 『노자의 마음공부』인가나이가 들수록 사람을 알아보는 기준은 달라집니다.말이 많은 사람보다 말이 적은 사람,앞에 나서는 사람보다 뒤에서 중심을 잡는 사람이더 믿음직스럽게 느껴집니다.이상하게도 그런 사람들은남에게 잘 보이려 애쓰지 않는데,오히려 무서울 정도로 여유로워 보입니다.**장석주**의 『노자의 마음공부』는이러한 사람들의 내면을노자 철학을 통해 차분히 풀어낸 책입니다.이 책은 성공법이나 처세술을 말하지 않습니다.대신 이렇게 묻습니다.“당신은 지금,얼마나 흔들리지 않고 살고 있는가?”2. 『노자의 마음공부』가 말하는 삶의 중심노자의 철학은 단순합니다.앞서가려 하지 말 것다 가지려 하지 말 것스스로를 과시하지 말 것『노자의.. 2026. 2. 5.
『우연에 기댈 때도 있었다』 - 황동규 『우연에 기댈 때도 있었다』계획하지 못한 인생의 순간들이 남긴 가장 깊은 문장들1. 지금, 왜 『우연에 기댈 때도 있었다』를 읽어야 하는가중장년의 삶에 이르면우리는 어느 순간 깨닫게 됩니다.“내 인생은 내가 세운 계획대로만 흘러오지 않았다.”성공도, 실패도많은 순간이 우연처럼 찾아왔고,그 우연이 쌓여 지금의 내가 되었습니다.**황동규**의 『우연에 기댈 때도 있었다』는바로 그 우연의 순간들을 조용히 되짚는 책입니다.이 책은 말합니다.인생이 흔들렸던 순간조차헛된 시간이 아니었다고.2. 책과 저자 소개 – 황동규, 시간을 견뎌온 시인의 산문황동규 시인은 한국 현대시를 대표하는 시인 중 한 사람입니다.그의 문장은 늘 절제되어 있고,과장 대신 여백을 남깁니다.『우연에 기댈 때도 있었다』는시집이 아니라 산문집이지.. 2026. 2. 4.
『모든 경계에는 꽃이 핀다』 - 함민속 『모든 경계에는 꽃이 핀다』상처와 한계의 자리에서 피어나는 삶의 존엄1. 지금, 왜 『모든 경계에는 꽃이 핀다』를 읽어야 하는가중장년의 삶은 어느새 경계 위에 서는 시간이 됩니다.젊음과 노년의 경계,일과 쉼의 경계,관계의 확장과 축소의 경계.이때 우리는 종종 이렇게 느낍니다.“나는 이제 경계 밖으로 밀려난 건 아닐까?”**함만속**의 『모든 경계에는 꽃이 핀다』는이 질문에 조용하지만 단단한 목소리로 답하는 책입니다.이 책은 말합니다.경계는 끝이 아니라,새로운 생명이 피어나는 자리라고.2. 책과 저자 소개 – ‘경계’를 바라보는 따뜻한 시선함만속 작가는 오랫동안삶의 주변부, 사회의 가장자리,그리고 마음의 경계선에 서 있는 사람들을 바라봐 왔습니다.그의 글은 격렬하지 않습니다.대신 낮은 목소리로 오래 남습니.. 2026. 2. 4.
『홀로 사는 즐거움』 - 법정 『홀로 사는 즐거움』혼자가 된다는 것, 비로소 나를 만나는 시간1. 지금, 왜 『홀로 사는 즐거움』을 읽어야 하는가중장년의 삶은 종종 혼자 있는 시간과 마주하게 됩니다.가족이 흩어지고, 관계가 줄어들고, 하루가 조용해질수록 이런 생각이 들죠.“혼자인 게 괜찮은 걸까?”“외로운 건 아닐까?”법정 스님의 『홀로 사는 즐거움』은이 질문에 대해 단호하면서도 따뜻하게 말합니다.“혼자 사는 것은 고립이 아니라 자유다.” 이 책은 위로를 강요하지 않습니다.대신 혼자 있는 삶을 바라보는 관점을 바꿔줍니다.그래서 중장년 이후의 삶에 더욱 깊이 스며드는 책입니다.2. 책과 저자 소개 – 법정 스님이 말하는 ‘혼자’법정 스님은 한국 사회에서 **‘무소유’**라는 개념을 삶으로 보여준 인물입니다.그가 말하는 혼자는 외톨이가 .. 2026. 2. 3.

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