CEO 건강 비밀1 재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 – 해준 | 건강 관리의 비밀과 습관의 힘 💪 재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 – 해준 | 건강 관리의 비밀과 습관의 힘1. 들어가며 – 성공한 사람들의 공통점은 무엇일까부와 명예를 이룬 사람들에게는 보이지 않는 공통점이 있습니다. 그것은 바로 철저한 자기 관리, 특히 몸과 건강 관리입니다.해준의 『재벌 회장들의 몸을 설계한 남자』는 단순한 운동법이나 식단 지침을 넘어, 한국 사회 최상위층 리더들의 몸과 습관을 어떻게 설계하고 유지했는지를 현장에서 기록한 책입니다.저자는 다년간 재계 리더, 고위 경영자, 사회 각계 인사들의 전담 트레이너이자 건강 코치로 활동하며 얻은 경험을 토대로, “건강이 곧 성과와 직결된다”는 사실을 구체적으로 보여줍니다.2. 저자 소개 – 해준한국의 유명 트레이너이자 건강 컨설턴트기업 오너, CEO, 연예인 등 고위층 인.. 2025. 9. 26. 이전 1 다음
